2025 건강생활실천지원금제 참여 범용 대상자 신청방법 포인트 적립 사용법 안내

2025년 건강생활실천지원금제는 국민의 **건강생활 실천 행동에 대해 보상하는 정부 시범사업**으로 운영되고 있습니다. 이 글에서는 참여 대상자, 신청방법, 포인트 적립·사용법까지 **2025 최신 기준**으로 정리해드립니다.

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건강생활실천지원금제 참여 대상자 확인하기 안내

건강생활실천지원금제는 **예방형**과 **관리형** 두 가지 유형으로 나뉩니다. 예방형은 일반건강검진 결과 건강위험군에 속하는 국민을 대상으로 하고, 관리형은 일차의료 만성질환관리 사업에 참여 중인 고혈압·당뇨병 환자를 대상으로 합니다.

예방형 대상자란 만 20세~64세 **건강검진 후 건강위험요인이 확인된 사람**을 말합니다. 위험요인은 체질량지수(BMI) 25이상, 혈압 및 공복혈당 기준 초과 등입니다.

관리형은 **고혈압·당뇨병 환자 중 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 경우** 참여가 가능합니다.

건강생활실천지원금제 신청은 국민건강보험공단 홈페이지 또는 모바일 앱 The건강보험을 통해 진행합니다. 예방형은 온라인 신청이 일반적이며, 스마트폰 앱 또는 공단 홈페이지에서 대상 여부를 확인한 뒤 바로 신청할 수 있습니다.

관리형은 시범사업 참여의원을 통해 신청할 수 있으며, 최근 개정으로 제출해야 할 서류가 간소화되어 있습니다.

건강생활실천지원금제는 **건강생활 실천에 따라 포인트를 적립**해주는 구조입니다. 예방형과 관리형 모두 걸음 수 실천, 건강관리 프로그램 참여, 건강지표 개선 등에 따라 포인트가 쌓입니다.

예를 들어 하루 5천 보 이상 걷기 실천 시 포인트가 적립되며, 최대 적립 한도는 참여 유형 및 기간에 따라 다르게 적용됩니다.

적립된 포인트는 국민건강보험공단 지정 인터넷몰에서 **쇼핑·건강용품 구매 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다**. 일부 관리형 참여자는 포인트를 진료비 결제에 사용할 수 있는 시스템 개선이 이루어졌습니다.

포인트는 참여 종료 후 일정 기간까지 사용 가능하며 온라인몰 또는 지정 오프라인 결제 방식으로 활용 가능합니다.

최근 사업에서는 **시범사업 지역 확대, 포인트 사용 편의성 개선** 등이 이루어졌습니다. 예방형 시범사업 지역이 확대되어 더 많은 국민이 참여할 수 있도록 조치됐으며, 관리형의 경우 진료비 결제 시 포인트 차감 시스템이 도입됐습니다.

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건강생활실천지원금제는 일반건강검진 위험군(예방형)과 만성질환관리 사업에 참여 중인 환자(관리형) 등이 신청 가능합니다. 대상 여부는 공단 앱 또는 홈페이지에서 확인 가능합니다.

포인트 적립은 걸음 수 실천, 건강관리 프로그램 참여, 건강지표 개선 등 생활습관 실천 행동에 따라 적립이 되며, 유형별 최대 누적 포인트가 다르게 적용됩니다.

적립된 포인트는 국민건강보험 지정 온라인몰에서 물품 구매, 관리형의 경우 진료비 결제 등에 사용할 수 있도록 개선됐습니다.

예방형의 경우 현재 확대된 일부 지역을 대상으로 진행되며, 시범사업 지역 여부는 공단에서 알림톡을 통해 안내됩니다. 관리형은 전국 참여가 가능합니다.

지원금은 포인트 형태로 적립되며, 현금처럼 사용할 수 있는 온라인몰 결제 또는 진료비 결제 방식으로 활용할 수 있습니다.